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木瓜炖燕窝
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complaint牛腩
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时间:10-30分钟
食材
燕窝 适量
木瓜 1个
红枣 3粒
白果 4粒
水 适量
冰糖 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把燕窝浸泡在水中，（10克左右用300毫升纯净水，要是不行就泡两三天，要提前泡好）；要勤换水（四五个小时换一次）；等燕窝泡软了之后，把里面的毛挑出来；然后把燕窝放在锅里，用一个炖盅或碗隔水炖好。
  • 步骤 2/5
    在锅里加入两汤勺的水，放入冰糖，红枣和白果，用勺子搅拌一下，让冰糖溶化。
  • 步骤 3/5
    切掉木瓜的中间那一部分，用来做一个盖子，让整个木瓜看起来像只小船；然后把籽去掉。
  • 步骤 4/5
    把燕窝，红枣和白果放进木瓜里，加入刚刚煮的糖水（糖水不要放得太满），盖上木瓜盖子。
  • 步骤 5/5
    把木瓜放在一个耐热的盘子上，把它放到蒸箱里蒸10分钟，（也可以放到笼屉或者蒸锅上蒸15分钟）就大功告成了。
发布于 2019-02-05
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