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【减肥蔬菜汁】西红柿汁
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思元

西红柿富含维生素和钾，不仅热量低，还可以帮助平衡体内的钠离子含量，减轻水肿症状。

时间:10分钟内
食材
西红柿 1个(去皮后约200g)
凉开水 100ml
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备材料。
  • 步骤 2/3
    西红柿洗净，用刀在底端轻轻地划十字，放入沸水中，烫约1分钟后捞出，冷却后撕去表皮。
  • 步骤 3/3
    将去皮的西红柿切成小块。
发布于 2019-02-27
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