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【减肥餐菜谱】水果萝卜丝鱼丸汤
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单薄gracious
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食材
水果萝卜 1/3个
自制鱼丸（以往菜谱有） 10个
盐 放到你能承受的最少量～0
芝麻油 1/3羹匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    用的这个康宁锅，您没有就用其他的了。多啰嗦一句：锅如果下锈，（有下黑色的那种锅）您趁早扔了，又不健康，这辈子也弄不出干干净净颜色纯净的漂亮菜了。扯远了，油放锅中，小火直接萝卜丝倒入锅中
  • 步骤 2/4
    这个水果萝卜的丝是真心的翠绿了。一直翻炒，炒黏出水，辣气也一点没有了，直接添水，改开大火
  • 步骤 3/4
    这时候我做的鱼泥曲奇也登场了，直接入锅。要知道鱼丸这么做，翻看前面的菜谱就OK了
  • 步骤 4/4
    五分钟，关火了。有要放鸡粉、盐、胡椒粉的，是时候了。我只放了一丢丢的眼。鱼丸有咸味，还有葱姜的味道，别把汤弄的磨磨唧唧喽。健康美味，低脂营养！
发布于 2019-02-24
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