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*宝宝辅食*～牛肉松（适合9个月以上宝宝）
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旧爱时光庚

自制牛肉松，健康好吃无添加剂，一岁以下不需要任何调味料，宝宝吃粥或者米糊加一点很香哦

时间:10-30分钟
食材
牛肉 200g
无盐黄油 10g
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    200g牛肉备用
  • 步骤 2/12
    切薄片
  • 步骤 3/12
    放水里浸泡3min
  • 步骤 4/12
    放姜片煮沸去血水
  • 步骤 5/12
    煮熟出锅
  • 步骤 6/12
    捞出来放凉
  • 步骤 7/12
    放保鲜袋里用擀面杖擀平，没有的可以直接手撕
  • 步骤 8/12
    擀面杖出来，一定要擀的薄，手撕的话要撕的细
  • 步骤 9/12
    放搅拌机打碎
  • 步骤 10/12
    放锅里小火翻炒，去除水分
  • 步骤 11/12
    黄油，也可以用宝宝的核桃油，继续翻炒
  • 步骤 12/12
    成品，无添加牛肉松
小贴士

无添加剂，要在3-4天内食用

发布于 2018-12-15
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