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剩饭变身韩式拌饭

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香曼肥

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晚上的剩饭怎么办，一般是做炒饭，但是要过两道油，太油腻。做成拌饭吧，好吃，热量低，简单。

时间:10-30分钟

食材

米饭 300g

黄瓜 1/4

荷兰豆 100g

蘑菇 5个

香菇 6个

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烹饪步骤

步骤 1/10

主材，忘了拍南瓜了.
步骤 2/10

昨天晚上的米饭
步骤 3/10

蘑菇切片，黄瓜、荷兰豆切丝，香菇用微波炉泡开后切丝，南瓜刨丝.
步骤 4/10

米饭进微波炉热，中火5分钟
步骤 5/10

蘑菇、荷兰豆、香菇、南瓜用沸水汆熟，水里要加少量的油和盐。
步骤 6/10

把煮熟的材料放在热好的米饭上，水分记得挤出来，不然影响米饭口感。
步骤 7/10

煎个荷包蛋。
步骤 8/10

码上荷包蛋。
步骤 9/10

加上拌饭酱，无敌啦，撒点芝麻好看些
步骤 10/10

拌好，可以开动了！

发布于 2018-11-03