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红酒酸奶饮
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前手缆谂媒

红酒是目前声名最好的酒了,因为含有一些特殊的植物化学成分比如白藜芦醇、原花青素、单宁等等,对心血管疾病可能有预防作用而倍受关注。

时间:10分钟内
食材
酸奶 200ML
红酒 50ML
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    把酸奶倒入大碗中
  • 步骤 2/3
    倒入红酒(夏天先把红酒冷藏一下更好)
  • 步骤 3/3
    把红酒与酸奶搅拌匀即可
小贴士

备注:

此饮料以下人群不应饮用:

孕妇、乳母、婴幼儿、儿童、青少年

痛风、胰腺炎病人,胃、肝脏病人,营养不良、肥胖者

驾车、操作机器的人

发布于 2018-09-25
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