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家庭自制快手三明治
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美人鱼rigorous

早餐是一天中最重要的一餐，却也是最容易被忽略的一餐。无论你正在为未来生活而茫然，还是你在为上司的刁难而愁苦，为了对得起每天全新的生活，也要在每个早晨为自己灌足正能量。来一份“小而强大”的迷你三明治吧，不管你今天会成为桀骜不驯的漫游者，还是做一只“打不死的小强”在职场摸爬滚打，先吃了这份美味再说！

时间:10分钟内
食材
吐司 适量
黄瓜 适量
番茄 适量
方腿 适量
鸡蛋 适量
芝士片 适量
沙拉酱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    我比较喜欢家里自己做的三明治有蔬菜鸡蛋方腿就满足了。
  • 步骤 2/9
    黄瓜番茄切薄片~要是切太厚了三明治很难夹起来滴。。 土司去掉边，其实这些土司边用烤箱随便烤一下会变成很好吃的小零食。木有烤箱的话用平底锅在火上稍微烤下也好吃的。
  • 步骤 3/9
    火腿or午餐肉用油稍微煎下，我比较喜欢吃香脆一点的~ 注意小火免得焦了
  • 步骤 4/9
    煎鸡蛋，可以撒入少许盐和胡椒粉蛋黄可以用菜铲子轻轻戳破因为完整的蛋黄会导致中间鼓起来不好夹
  • 步骤 5/9
    我每次都会把土司涂上沙拉酱
  • 步骤 6/9
    按自己的喜好铺上火腿，黄瓜，番茄，可以在食材上稍微抹上一些沙拉酱作“胶水”使用~
  • 步骤 7/9
    按自己的喜好铺上火腿，黄瓜，番茄，可以在食材上稍微抹上一些沙拉酱作“胶水”使用~
  • 步骤 8/9
    做好的三明治可以微波炉稍微转10-20秒钟让芝士片融化香味更浓郁~
  • 步骤 9/9
    可以用牙签固定住三明治。 做好的三明治可以根据喜好切方形or三角形
发布于 2018-11-15
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