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红萝卜鸡蛋摊饼
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-宏亲-

鸡蛋面粉摊一摊,营养健康秒抢餐

时间:30分钟-1小时
食材
中粉 100g
鸡蛋(每个60克) 2个
牛奶 30g
120g
10g
红萝卜丝 80g
2根
花生油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    材料很简单
  • 步骤 2/7
    红萝卜切丝葱花准备好
  • 步骤 3/7
    鸡蛋打散,放液体,盐混合均匀,再放面粉混合搅拌,最后放红萝卜
  • 步骤 4/7
    不粘锅烧热,淋一圈油不用太多,转动不粘锅,让整个锅面都有油,每次量是汤勺2勺倒入不粘锅,小火慢煎,煎到
  • 步骤 5/7
    煎好叠在一起切
  • 步骤 6/7
    每次不"能倒太多面糊,否则出来的饼太厚不好吃
  • 步骤 7/7
    转盘,小火是最重要的,全部煎好场面是不是很壮观呢?
小贴士

小火慢煎,是味道好摊饼的关键

发布于 2018-08-09
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