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姜汁撞鲜奶
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纯青smuggle

早上姜是宝。暖胃,健肺,行血。适宜初冬驱寒

食材
肉姜 50g
牛奶 200ml
两匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料,温牛奶。
  • 步骤 2/6
    50g姜可以用榨汁机或姜磨。(姜磨带点渣,更适合吃姜的人)。姜汁加两茶匙棉糖,多少按个人喜好。
  • 步骤 3/6
    牛奶加热,不超过40度啊。
  • 步骤 4/6
    边搅拌边加奶。
  • 步骤 5/6
    五分钟左右凝固。天冷可热吃,或天热冻着吃。
  • 步骤 6/6
    香滑暖身,但忌晚上吃姜啊。
发布于 2018-12-14
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