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冰糖红枣枸杞银耳汤
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闲云池中敛

女人的养生秘诀

时间:1-2小时
食材
红枣 4个
枸杞 2g
冰糖 2个
银耳 2个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好干银耳
  • 步骤 2/8
    再准备好适量的红枣和枸杞
  • 步骤 3/8
    把干银耳用冷水泡制3小时以上，时间越久越容易煲好，好的很快的！
  • 步骤 4/8
    煲汤之前，把比较大的红枣洗净撕小以及适量的枸杞准备好！
  • 步骤 5/8
    银耳泡软以后，先入锅煮上半个小时沸腾后，看是否已快好的样子！再放入准备好的红枣和枸杞！
  • 步骤 6/8
    再沸腾半小时后
  • 步骤 7/8
    再加入适量的冰糖2大个，继续煲，直到冰糖在锅里融化完！用汤勺进行翻一下，最多再煲5分钟即可！
  • 步骤 8/8
    一个完全的冰糖红枣枸杞银耳汤就煲好了，小伙伴们还不快试试！
发布于 2018-08-21
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