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油菜炒海参
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鲜鲜嫩嫩的小油菜,春天最爱吃了,春季本来就是要补充青菜的季节,家里仅剩1根海参,也吃掉。
时间:10分钟内
食材
油菜
400g
海参
1根
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
即食海参1根
步骤 2/9
分3刀切开
步骤 3/9
油菜择好了,洗净控水 备用
步骤 4/9
锅里放油,葱蒜炝锅
步骤 5/9
倒入油菜
步骤 6/9
海参也放进去
步骤 7/9
翻炒差不多了加入适量食盐
步骤 8/9
搅拌均匀
步骤 9/9
盛盘
小贴士
海参是即食的,还是炒下吃着好。
发布于 2025-01-10
233
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