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肉丸裙带菜汤
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帅气jug
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裙带菜为冷水性海藻,很象裙带,裙带菜中含有多种营养成分,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。裙带菜还具有营养高、热量低的特点,容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。
时间:10分钟内
食材
干裙带菜
15g
肉丸
7个
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/11
准备裙带菜
步骤 2/11
取适量泡开
步骤 3/11
准备食材
步骤 4/11
锅中放水
步骤 5/11
放入肉丸
步骤 6/11
烧开煮5分钟
步骤 7/11
放入裙带菜
步骤 8/11
再次煮开
步骤 9/11
加适量盐调味
步骤 10/11
装入汤碗中
步骤 11/11
成品
小贴士
无
发布于 2023-06-01
186
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