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豉香手撕包菜
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包菜能提高人体免疫力,预防感冒,也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。放点海米、蘑菇、豆豉,很营养入味。
时间:10分钟内
食材
包菜
150g
海米
25g
口蘑
4个
油
适量
盐
适量
豆豉
15g
大蒜
1瓣
辣椒
半个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
海米浸泡清洗,准备豆豉、大蒜粒、辣椒粒
步骤 2/7
包菜撕成小块,口蘑切片
步骤 3/7
起油锅煸炒豆豉、辣椒、大蒜
步骤 4/7
放入海米煸炒,放点料酒
步骤 5/7
放入包菜、口蘑翻炒
步骤 6/7
放点盐
步骤 7/7
稍放点开水,煸炒到包菜发软就行
小贴士
豆豉有咸味,盐不要太多
发布于 2023-04-18
267
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