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素炒茼蒿
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茼蒿中含有特殊香味的挥发油,可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,以前不喜欢吃茼蒿,现在吃着还可以,看来喜好是不停的在变的啊!
时间:10分钟内
食材
茼蒿
200g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
茼蒿洗净
步骤 2/6
沥干备用
步骤 3/6
起油锅
步骤 4/6
下茼蒿翻炒
步骤 5/6
加盐翻炒
步骤 6/6
加鸡精炒匀即可
小贴士
假如有大蒜瓣最好了,大火快炒!
发布于 2022-12-29
180
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