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腊肠炒荷兰豆

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荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健的功能，无论是搭配腊肠还是瘦肉炒，都好吃。

时间:10分钟内

食材

荷兰豆 400g

腊肠 100g

油适量

盐适量

蒜适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

荷兰豆摘干净，洗净备用。
步骤 2/6

腊肠切成片备用。
步骤 3/6

点火坐锅烧油。
步骤 4/6

放入荷兰豆和腊肠，加入盐、酱油翻炒。
步骤 5/6

最后放入蒜末，少许水淀粉勾芡。
步骤 6/6

盛盘。

小贴士

大火爆炒，时间不要过长。

发布于 2022-04-03