莴苣炒腊肉
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半窗疏影竺
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常吃莴苣可以美容，因为莴苣中含钙、磷、铁较多，还含有多种维生素，特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用。
时间:10分钟内
烹饪步骤
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步骤 1/7
腊肉莴苣切成薄片，红辣椒切段 -
步骤 2/7
锅里倒油，放几颗花椒
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步骤 3/7
放腊肉
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步骤 4/7
大火煸炒出油，
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步骤 5/7
炒成金黄色放莴苣煸炒
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步骤 6/7
加点白糖
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步骤 7/7
加鸡精即可出锅
小贴士
腊肉是腌制的，放盐看情况而定
发布于 2023-02-23
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