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炒三丝
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这道炒三丝由鸡胸肉、胡萝卜、青椒搭配组成,是很适合节日食用的一道菜。此菜制作简单快捷,食材普通,营养丰富,大众口味,老少皆宜。
时间:10分钟内
食材
青椒
50g
胡萝卜
50g
鸡胸肉
150g
油
适量
盐
适量
生抽酱油
适量
味精
适量
淀粉
适量
白糖
适量
蚝油
适量
葱
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
鸡胸肉切成丝,用生抽酱油、淀粉、油腌制20分钟。
步骤 2/8
胡萝卜、青椒洗干净切丝。
步骤 3/8
炒锅放油加热,胡萝卜入锅过油。
步骤 4/8
青椒入锅过油后盛出。
步骤 5/8
炒锅放油加热,葱姜煸香后,鸡丝入锅翻炒,加蚝油翻炒。
步骤 6/8
胡萝卜、青椒入锅翻炒。
步骤 7/8
加盐、味精、白糖翻炒。
步骤 8/8
翻炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
胡萝卜、青椒炒之前过油后已经5、6分熟,炒时入锅加调料翻炒入味即可关火。
发布于 2022-11-20
225
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