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海绵宝宝蛋包饭
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麦田稻莺袁哊常

萌萌的海绵宝宝充满了童趣，里面包了各种蔬菜和鸡肉，荤素搭配营养健康，好看又好吃。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 2.0个
米饭 1.0碗
红萝卜 50.0克
紫包菜 30.0克
白菜 30.0克
鸡肉 50.0克
食用油 10.0克
盐 3.0克
海苔 1.0片
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    两个蛋黄一个蛋白分开打入碗中。
  • 步骤 2/9
    放入锅中将蛋液摊成蛋饼。
  • 步骤 3/9
    将蛋白也摊成蛋白饼用来做牙齿和眼睛。
  • 步骤 4/9
    锅内热油放入蔬菜和鸡肉炒熟。
  • 步骤 5/9
    加入米饭和盐翻炒均匀。
  • 步骤 6/9
    把米饭放入摊好的蛋饼中。
  • 步骤 7/9
    包成方形。
  • 步骤 8/9
    用白色的蛋饼做出眼睛。
  • 步骤 9/9
    用海苔剪出眉毛和睫毛做装饰，胡萝卜做嘴巴和鼻子，用蛋白剪出牙齿，萌萌的蛋包饭就做好啦！
小贴士

1、包的时候慢点操作保持蛋饼的完整。

2、蔬菜可以换成自己喜欢的。

发布于 2022-04-19
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