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海绵宝宝蛋包饭
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无关痛痒吉

最近看了很多创意美食，打心里佩服那些麻麻和羡慕她们家的宝贝，看了N久，昨晚也忍不住动手小试一个最简单海绵蛋包饭，儿子看了说好喜欢啊，一边吃一边研究着最后告诉我妈妈你忘记做手啦，明天再做个吧。

时间:10-30分钟
食材
米饭 1碗
鸡蛋 2个
油 适量
盐 适量
荷兰豆 适量
香菇 适量
豆腐 适量
番茄酱 适量
巧克力豆 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好材料。
  • 步骤 2/11
    香菇和荷兰豆切成小丁。
  • 步骤 3/11
    锅里加油煸炒香菇和荷兰豆。
  • 步骤 4/11
    再下米饭进行翻炒，翻炒米饭时可加少许的儿童酱油。
  • 步骤 5/11
    鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。
  • 步骤 6/11
    用平底锅煎鸡蛋。
  • 步骤 7/11
    煎好的鸡蛋摊在碟子里。
  • 步骤 8/11
    把炒好的米饭倒在鸡蛋饼上，四周包起来。
  • 步骤 9/11
    取一块豆腐，用瓶盖压出两个白眼球。
  • 步骤 10/11
    放到排骨汤里煮会。
  • 步骤 11/11
    最后用香菇做眉毛、鼻子，用巧克力豆做眼睛，滴点番茄酱。
小贴士

1、炒米饭可根据自己孩子喜欢的东西加进去翻炒。

2、想把鸡蛋煎嫩点就加少许清水搅拌下，最好是鸡蛋过筛下。

发布于 2019-08-06
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