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红豆冰棒
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殳梦菡虚
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炎炎的夏日,吃上一根红豆冰棒真是舒服呀!红小豆具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。
时间:10分钟内
食材
蜜红豆
100g
糯米粉
15g
白砂糖
30g
烹饪步骤
步骤 1/7
蜜红豆准备好。
步骤 2/7
锅内放水。
步骤 3/7
水开放一勺糯米粉,搅拌均匀。
步骤 4/7
过滤一下。
步骤 5/7
加入蜜红豆。
步骤 6/7
加入白糖2勺。
步骤 7/7
倒入磨具中,冷冻4小时以上。
小贴士
蜜红豆我是自己煮的。红小豆洗净加冰糖用紫砂煲煲4小时就好了。
发布于 2024-11-18
207
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