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酸奶红薯泥
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繁华落尽满心凉植

蒸熟的红薯压成泥，红薯泥造型不造型看心情，然后倒上酸奶，酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了，再撒上各种坚果干果，我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了。

时间:10-30分钟
食材
红薯 800g
酸奶 2瓶
杏仁 适量
葡萄干 适量
碧根果仁 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    去皮洗净，再切片蒸熟。
  • 步骤 2/9
    酸奶要选择稠厚些的那种。
  • 步骤 3/9
    坚果可以有更多的选择。
  • 步骤 4/9
    把蒸好的红薯泥倒在铺好保鲜膜的圆型的碗里。
  • 步骤 5/9
    倒扣过来。
  • 步骤 6/9
    去掉保鲜膜后外型就造好了。
  • 步骤 7/9
    倒上适量的酸奶，喜欢的就多倒些。
  • 步骤 8/9
    洒上坚果。
  • 步骤 9/9
    开吃吧。
小贴士

什么样的坚果都可以的。

发布于 2022-11-20
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