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卷心菜炒洋葱
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十九度软
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卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。
时间:10分钟内
食材
卷心菜
200g
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
韭菜
适量
麻辣粉
适量
生抽
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
炒锅倒油将包菜和洋葱丝放入锅里翻炒一下。
步骤 2/6
加适量盐。
步骤 3/6
加适量麻辣粉炒匀。
步骤 4/6
在放入韭菜段炒匀。
步骤 5/6
加适量生抽炒匀即可。
步骤 6/6
出锅。
小贴士
大火快炒可以保留菜的营养。
发布于 2022-03-30
301
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