今天做的这道菜是辣炒银芽黑木耳,香辣可口,很下饭的一道家常菜。而且,绿豆芽富含纤维素,有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿,解酒、清热解毒。
木耳可以提前泡发,随吃随用。