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酸辣包菜
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言语而不能暨怍风

可爱的包菜,别名可多啦,有包心菜,圆白菜,结球甘蓝、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等名,呵呵,反正都是一个品种,就是包菜啦,它的营养丰富,味道鲜美,具有清肝的作用,还有防衰老、抗氧化的效果;多吃包菜,可增进食欲、促进消化、预防便秘;是糖尿病和肥胖患者的理想食物哦。

时间:10分钟内
食材
包菜 500g
适量
适量
生抽 适量
姜丝 适量
适量
辣椒酱 适量
干辣椒 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    包菜洗净,撕碎
  • 步骤 2/6
    起油锅,下姜丝,干辣椒炝锅
  • 步骤 3/6
    下包菜,翻炒
  • 步骤 4/6
    然后加入醋,生抽,盐翻炒
  • 步骤 5/6
    然后加入辣椒酱,翻炒
  • 步骤 6/6
    等包菜炒熟出锅即可
小贴士

包菜很嫩,随便炒下就好了

火候要大,要快速翻炒,不要炒过了,口感才清脆好吃

发布于 2025-01-04
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