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啤酒鸡翅根
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酥炸西红柿

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。

时间:10-30分钟
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    然后洗干净备用
  • 步骤 2/7
    啤酒备用
  • 步骤 3/7
    锅中放油，先把蒜碎放入锅中煸香
  • 步骤 4/7
    然后放鸡翅根煸炒
  • 步骤 5/7
    加入蜂蜜。具说加入蜂蜜比加糖做出来的好看好吃，
  • 步骤 6/7
    这时加入啤酒，煸炒上钯后加入 姜加入少许的酱油和盐调味。
  • 步骤 7/7
    然后就开始小火炖吧，直到汁少了后就可以入盘
小贴士

做这个用中小火，因为我放的啤酒就一听，火大了怕鸡翅根还没有好就干锅了

发布于 2025-02-14
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