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肉片丝瓜
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清風挽離人初真
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肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血
时间:10分钟内
食材
肉
300g
丝瓜
300g
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
姜
适量
蒜
适量
柱候酱
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
肉切片
步骤 2/6
丝瓜切条
步骤 3/6
锅中放油,加入姜,肉片,加入盐,料酒
步骤 4/6
肉片炒熟加入丝瓜煸炒
步骤 5/6
再加入柱候酱,老抽。蒜头,鸡粉,即可出锅
步骤 6/6
可以吃了
小贴士
无
发布于 2022-06-08
266
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