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蒜薹炒肉
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读书时最爱吃外卖”蒜台炒肉盖浇饭“,米饭浇上酱汁很美味。蒜薹炒肉也是一道家常小炒,浓郁的蒜香味,很下饭,每次都吃得干干净净,连最后的汁都不放过,嘻嘻。。
时间:10分钟内
食材
瘦肉
250g
蒜薹
1小把
大蒜
1瓣
辣椒
1颗
酱油
少许
烹饪步骤
步骤 1/11
瘦肉逆纹切片,加少许盐,酱油,油拌匀腌制片刻
步骤 2/11
蒜台洗干净,手撕成段,,大蒜,辣椒切碎备料
步骤 3/11
热锅放少许油
步骤 4/11
放蒜台清炒片刻,馓少许水炝锅
步骤 5/11
蒜台起锅待用
步骤 6/11
少许油爆香蒜末
步骤 7/11
肉片下锅翻炒
步骤 8/11
加少许水让肉片煮熟
步骤 9/11
肉片变色浇上已清炒过的蒜台
步骤 10/11
加上辣椒,酱油大火翻炒
步骤 11/11
收汁起锅
小贴士
蒜台先抄加点水炝锅,颜色更绿
发布于 2022-05-17
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