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辣白菜土豆片
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元春梦

韩国妈妈最爱的菜。

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。

时间:10-30分钟
食材
白菜 200g
油 适量
盐 适量
韩国辣酱 1勺
土豆 1个
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将白菜和土豆清洗干净。
  • 步骤 2/8
    土豆去皮洗净切片。
  • 步骤 3/8
    白菜洗净切片。
  • 步骤 4/8
    将土豆泡去多余的淀粉。
  • 步骤 5/8
    起锅热油。
  • 步骤 6/8
    将土豆下入煸炒断生。
  • 步骤 7/8
    加入白菜翻炒
  • 步骤 8/8
    快出锅前加入盐和辣酱炒匀即可。
小贴士

.忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜

发布于 2022-04-04
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