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香煎馒头片
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楚楚可人filament

如今的快节奏生活让我们很难吃上一顿完整的早餐，今天我给大家介绍一个既简单又不失营养的完美早餐，让大家保护好我们的胃，馒头是很好的主食，现在我们一般都会买回来吃，早上我们大多数会喝豆浆或鲜奶，那么配上这样一款馒头片，保证你一上午都是活力充沛的，下面就跟着我一起来看吧。。。

时间:10分钟内
食材
馒头 1个
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好馒头和鸡蛋。。
  • 步骤 2/9
    馒头切片。。。
  • 步骤 3/9
    鸡蛋打用放入少许盐备用。。
  • 步骤 4/9
    馒头放入鸡蛋液中。。。
  • 步骤 5/9
    馒头两边分别沾匀鸡蛋液。。
  • 步骤 6/9
    让鸡蛋液充分进入到馒头里。。。
  • 步骤 7/9
    放入多一些的油。。
  • 步骤 8/9
    大火油开后，小火放入馒头片开始煎炸。。。
  • 步骤 9/9
    待到自己喜欢的火候后将馒头片拿出即可。。。
小贴士

让馒头充分的得到鸡蛋液的吸收，这样下锅后就不会太吃油。。。

用生鸡蛋打碎搅匀后包裹馒头片，再放入锅中炸，味道鲜美，营养丰富。。。

发布于 2022-07-04
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