红枣红豆牛奶粥
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这几样食材都是很营养很补得食材。这道粥可补气血、健脾胃。吃上去很爽滑浓稠。
大家在家里也可以试一试哦！
烹饪步骤
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步骤 1/7
准备食材。红豆、薏米提前浸泡过夜。 -
步骤 2/7
把3种米淘洗干净
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步骤 3/7
3种米放入锅中大火煮开。水少放点。因为后面要加牛奶。
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步骤 4/7
撇去浮沫，改小火。
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步骤 5/7
煮20分钟后放入红枣
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步骤 6/7
煮到粥浓稠时倒入牛奶
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步骤 7/7
再煮开即可。
小贴士
红枣要吃很酥烂的话，就和大米一起放，我不太喜欢酥烂的。
发布于 2024-04-15
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