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黑芝麻卷
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黑芝麻具有明目,乌发的功效,吃腻了芝麻糊可以换个吃法哦,将芝麻粉卷进去,在不经意间吃掉它,并且能得到很好的保健作用哦。
时间:1-2小时
食材
面粉
200g
芝麻粉
50g
油
适量
酵母
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/13
准备好所需的食材
步骤 2/13
将200g粉中加入适量酵母
步骤 3/13
然后加入105g水
步骤 4/13
揉成光滑的面团放在旁边静置15分钟
步骤 5/13
将芝麻粉放入碗中
步骤 6/13
加入适量亚麻籽油
步骤 7/13
稍微搅拌均匀
步骤 8/13
取出面团,擀成面皮
步骤 9/13
铺上黑芝麻粉
步骤 10/13
从一端卷起来
步骤 11/13
切成等分
步骤 12/13
放入锅中醒发20分钟
步骤 13/13
然后大火上锅蒸15分钟
小贴士
黑芝麻粉中加入适量油,可以使铺的时候比较均匀,增加口感香度
发布于 2023-04-17
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