绿豆沙奶昔
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绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。
用绿豆熬的绿豆汤，剩下的绿豆和牛奶一起制成一款奶昔，一点也不浪费。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/6
准备好所需原料。 -
步骤 2/6
将煮好的绿豆放入杯中。
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步骤 3/6
加入牛奶。
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步骤 4/6
再加入糖粉。
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步骤 5/6
用手持式料理机将所有原料混合打成奶昔。
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步骤 6/6
盛入杯中即可。
小贴士
夏季饮用可将牛奶先放入冰箱冷藏，口味更佳。
发布于 2022-12-09
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