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黄瓜鸡蛋饼
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秋风的记忆冬桃

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

时间:10-30分钟
食材
黄瓜 150g
小麦面粉 200g
鸡蛋 3只
油 适量
盐 适量
胡椒粉 2g
胡萝卜 30g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材原图
  • 步骤 2/7
    胡萝卜、黄瓜、分别擦成细丝，然后打入鸡蛋、胡椒粉、食盐
  • 步骤 3/7
    加入面粉
  • 步骤 4/7
    加入适量清水调成稠面糊
  • 步骤 5/7
    取一平底锅热油，把面糊倒入并摊平
  • 步骤 6/7
    煎至一面凝固翻另一面，两面交替煎至熟
  • 步骤 7/7
    待凉切块食用
小贴士

无技巧。

发布于 2025-02-15
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