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香煎杏鲍菇
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所言皆尘土

香煎杏鲍菇吃着像是再吃肉，而且杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效

时间:10分钟内
食材
杏鲍菇 270g
油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    杏鲍菇洗净，用厨房纸擦干表面的水分，从中间切开在切成片
  • 步骤 2/5
    平底锅热油
  • 步骤 3/5
    油热后摆上杏鲍菇片，转中火煎
  • 步骤 4/5
    煎至两面金黄，散上适量盐，在撒上黑胡椒粉，就好了
  • 步骤 5/5
    装盘散上葱花，就可以开吃了
小贴士

如没有黑胡椒粉也可以用白胡椒粉代替

发布于 2024-02-13
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