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西红柿火腿饼
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你的菠萝酱-

在意大利语中,西红柿是"黄金苹果"的意思.

西红柿中所含的番茄红素是最好的防衰老物质,它不仅能防止衰老,还能防止癌症和各种成人疾病.

西红柿最好是煮熟了再吃.生吃不抗癌.喜欢抽烟喝酒的人.一定要多吃西红柿

食材
西红柿 1个
鸡蛋 1个
油 适量
盐 适量
白糖 适量
清水 适量
火腿肠 1小段
糯米粉 3勺
面粉 3勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好食材
  • 步骤 2/11
    把西红柿烫一下好去皮
  • 步骤 3/11
    鸡蛋打散
  • 步骤 4/11
    把西红柿切碎放碗里
  • 步骤 5/11
    火腿肠切粒
  • 步骤 6/11
    把火腿粒放西红柿碗里.倒入鸡蛋液
  • 步骤 7/11
    再放入面粉和糯米粉.白糖,盐
  • 步骤 8/11
    搅拌均匀成面糊
  • 步骤 9/11
    平底锅放油
  • 步骤 10/11
    把面糊用勺子舀入锅里.小火慢煎
  • 步骤 11/11
    煎至两面金黄熟透就可以了
小贴士

一定要小火慢慢煎,火大了就糊了.

可以按照自己喜欢的口味添加别的食材

发布于 2024-10-02
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