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鲜玉米鸡蛋饼
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祈祷vanish

玉米富含维生素 C 等，有长寿、美容、明目、 预防高血压和冠心病等作用，它还被誉为世界上公认的黄金食品，多食玉米不仅保健还可以提高记忆力哦！而且它属于粗粮，现在不是提倡每天的膳食要粗细搭配吗？

这可是我家宝贝早餐中最爱最爱的哦！配上牛奶或米粥超有营养啊！快给宝宝们做起来吧。

时间:10分钟内
食材
鲜玉米 半根
鸡蛋 1颗
油 适量
盐 适量
清水 适量
熟芝麻 适量
小葱 适量
面粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    取新鲜的玉米一根，
  • 步骤 2/11
    我选用了半根，剥成颗粒。
  • 步骤 3/11
    放入搅拌料理机内加适量清水，打碎。
  • 步骤 4/11
    打成糊状。倒入碗内。
  • 步骤 5/11
    加入面粉、鸡蛋、葱花、盐。
  • 步骤 6/11
    搅拌均匀。
  • 步骤 7/11
    打开电饼铛预热。
  • 步骤 8/11
    将面糊摊成小饼，稍薄一点，之后撒上熟芝麻。
  • 步骤 9/11
    盖上饼铛加热。
  • 步骤 10/11
    制作完成。
  • 步骤 11/11
    美味营养的鲜玉米鸡蛋饼。
小贴士

搅拌机在工作的时候最好要间歇式工作，这样对机器电机的损坏度会大大减小。

发布于 2022-10-09
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