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红枣核桃燕麦麦芬
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intermediate迷茫

一日之计在于晨,早餐怎么吃更营养更健康?当然要从食材上下功夫啦。Mcbain私房麦芬,红枣,核桃,燕麦,加上橄榄油,营养均衡,矿物质,维生素,纤维素,蛋白质,碳水化合物,一口咬尽!

食材
面粉 400g
燕麦 200g
鸡蛋 4个
黄油 20g
适量
橄榄油 50g
红枣 适量
核桃 适量
牛奶 适量
泡打粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    红枣去核切碎洗干净
  • 步骤 2/6
    燕麦片,面粉,糖,泡打粉混合均匀
  • 步骤 3/6
    加入红枣,混合
  • 步骤 4/6
    加入核桃
  • 步骤 5/6
    加入牛奶,橄榄油,融化的黄油,搅成糊,填入纸杯
  • 步骤 6/6
    烤箱预热175C,烤约25min
小贴士

因为含有高比例的燕麦,并含有大量核桃和红枣,这款麦芬发的不是很高大,填面糊的时候填8-9分满为宜

发布于 2022-05-29
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