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过节大鱼大肉吃太多了,回来后吃点素,刮刮油,哈哈!
时间:10-30分钟
食材
青菜
100g
豆腐皮
200g
油
适量
盐
适量
糖
适量
醋
适量
生抽
适量
红油
适量
辣椒酱
适量
熟花生米
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
豆腐皮,小青菜备用。
步骤 2/10
豆腐皮洗净卷起,切丝。
步骤 3/10
切好丝的豆腐皮拔散。
步骤 4/10
焯水备用,焯水时间不宜过长。
步骤 5/10
沥干水,加入糖,盐,香油,红油,醋,生抽,辣椒酱。
步骤 6/10
搅拌均匀。
步骤 7/10
青菜洗净,焯水,锅内加入适量的盐和几滴油。
步骤 8/10
焯好水的青菜摆盘。
步骤 9/10
摆上搅拌均匀的豆腐丝。
步骤 10/10
花朵中间放上一颗熟花生米装饰。
小贴士
1、切好丝的豆腐皮,焯水备用,焯水时间不宜过长。
2、青菜洗净,焯水,锅内加入适量的盐和几滴油。可保持青菜颜色鲜艳,而且营养不会流失。
发布于 2022-09-17
163
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