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清炒黑豆芽
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一般人平时都喜欢吃黄豆芽,其实黑豆芽的营养价值比黄豆芽高,而且黑豆芽很嫩,吃在嘴里很爽口,黑豆芽抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。
时间:10分钟内
食材
黑豆芽
500g
油
适量
盐
少许
鸡精
少许
小红椒
少许
烹饪步骤
步骤 1/7
黑豆芽
步骤 2/7
黑豆芽去根洗净
步骤 3/7
起油锅加热
步骤 4/7
放入小红椒煸
步骤 5/7
再放入黑豆芽煸炒2分钟
步骤 6/7
然后放少许盐煸炒3分钟
步骤 7/7
最后放少许鸡精翻炒均匀出锅
小贴士
黑豆芽很嫩不要炒的时间太长,否则黑豆芽太酥
发布于 2022-10-12
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