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甜美红薯饼
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morality过去

红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。大家要记得多多的吃哦。

我今天做成了饼,加点糖,很甜很甜……

食材
面粉 100g
红薯 150g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好面粉,并且在面粉中加适量的糖。
  • 步骤 2/6
    将煮熟的红薯,倒入面粉中。
  • 步骤 3/6
    揉成面团,饧二十分钟左右。
  • 步骤 4/6
    饧好的面团楸出剂子,搓成圆。
  • 步骤 5/6
    将圆按扁后,放油锅中煎。
  • 步骤 6/6
    一面煎好翻一面煎,这样不断的翻面,煎,直至煎熟。
小贴士

糖的多少可以根据自己的喜好。

发布于 2023-03-03
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