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冰糖梨子水
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胆怯respectable
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经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用。
煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
时间:10-30分钟
食材
梨子
1个
冰糖
适量
水
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备好食材。
步骤 2/9
准备好食材。
步骤 3/9
把梨子清洗干净去皮。
步骤 4/9
切滚刀块。
步骤 5/9
把切好的梨子放入养生壶。
步骤 6/9
放入适量的水,再放入冰糖。
步骤 7/9
用勺子搅拌一下。
步骤 8/9
盖上盖子,开启电源开关,选择高火。 开锅后关火。焖一会。
步骤 9/9
冰糖梨子水就做好了。
小贴士
梨子的核子不要丢,一起煮,疗效更好。
发布于 2023-04-06
163
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