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椒盐玉米粒
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玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老,功能,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,今天做道很香的椒盐玉米粒。
时间:10-30分钟
食材
玉米
250g
油
适量
椒盐
适量
淀粉
适量
糖
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
把玉米洗净煮熟
步骤 2/6
用刨子把米粒扒开
步骤 3/6
加入淀粉搅拌均匀,太干也可加点水
步骤 4/6
锅里放油,倒入玉米粒翻炒
步骤 5/6
等炒至金黄色加入椒盐和糖
步骤 6/6
好香的玉米粒,开吃吧
小贴士
用刨子剥玉米粒的时候最好在玉米有温度的时候好剥
发布于 2022-11-03
152
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