现代营养学认为,虾富含蛋白质 脂肪 铜以及锌 磷 钙 铁和氨基酸等营养成分,还含有大量的荷尔蒙,尤其适合男性使用。
家里还有两根油条,想着和虾一起炒来,味道应该不错,吃完过后,得到大小二将的一致好评。
1、鸡蛋只用到蛋清
2、一定要快炒