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青椒肉丝炒毛豆
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令狐冲automate

如果你也和我当年一样,以为毛豆只是五香水煮一种烹饪方式,那真的太遗憾了,毛豆最美味的烹饪就是剥了皮炒,无论配榨菜,配青椒,配丝瓜,怎么做超级好吃。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用对女性保持苗条身材作用显著呢

时间:10分钟内
食材
毛豆 400g
青椒 150g
肉丝 100g
适量
适量
生抽 适量
适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    香葱切末
  • 步骤 2/6
    青椒去蒂头去瓤切丝
  • 步骤 3/6
    热锅冷油爆香葱花
  • 步骤 4/6
    放入肉丝加入少量的水翻炒至变色
  • 步骤 5/6
    加入青椒丝炒变色
  • 步骤 6/6
    加入毛豆米,生抽,糖,盐和鸡粉以及少量的水翻炒至熟
小贴士

毛豆喜欢软的可以加水盖盖焖煮,这样比软软

发布于 2023-07-06
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