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干虾炒窝瓜
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踯躅
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窝瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,多食窝瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体的免疫力。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材
步骤 2/9
干虾去皮
步骤 3/9
窝瓜洗净、切片,尖椒洗净切块,准备葱花
步骤 4/9
锅烧热倒油,葱爆香将干虾放入煸炒
步骤 5/9
将窝瓜放入煸炒
步骤 6/9
窝瓜炒蔫,将尖椒放入煸炒
步骤 7/9
放适量的生抽煸炒
步骤 8/9
快熟放适量的盐煸炒
步骤 9/9
炒熟盛盘。
小贴士
无
发布于 2022-08-31
226
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