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香菇豆腐肉丝汤
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扈曼绿应

最近感觉掉头发老厉害了,所以就去看了一下老中医,老中医开了几贴中药给我吃,还告诉了我几样食材经常吃不易掉头发的,其中就有菇类和猪瘦肉,所以今天的午餐就来一份鲜美的香菇豆腐肉丝汤吧。营养丰富,味道也不错。

时间:10-30分钟
食材
干香菇 100g
猪瘦肉 50g
豆腐 2块
细香葱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    干香菇泡发之后加水煮开。
  • 步骤 2/7
    然后加入豆腐煮,这个时候放盐。
  • 步骤 3/7
    猪瘦肉切丝加点生抽备用。
  • 步骤 4/7
    等香菇和豆腐都煮泡起来,多煮一下吧,香菇味道会慢慢渗透出来,更好吃更香。
  • 步骤 5/7
    这个时候倒入肉丝,搅拌一下。
  • 步骤 6/7
    盖起盖子等开了之后,加点味精即可以食用了。
  • 步骤 7/7
    非常简单好喝的香菇豆腐肉丝汤就完成了,爱掉发的多吃一点吧!
小贴士

干香菇是要浸泡一个晚上的喔。

发布于 2022-07-05
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