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南瓜玉米汤
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沙辆页透老

南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富

时间:10-30分钟
食材
南瓜 150g
玉米 100g
油 适量
盐 适量
鸡粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    材料切丁备用
  • 步骤 2/5
    玉米削粒。
  • 步骤 3/5
    放豆浆机里加入水，盐，鸡粉
  • 步骤 4/5
    后按果蔬浓汤（键).，豆浆机就开始工作了。等半个钟以后听到提示音，机器停止工作。就做好了
  • 步骤 5/5
    在撒上麻油。就可以喝了
小贴士

南瓜一定要切小丁

发布于 2024-08-23
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