南瓜玉米糊 - 南瓜玉米糊的做法,南瓜玉米糊怎么做好吃,南瓜玉米糊的家常做法 - 京细菜谱

南瓜玉米糊

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南瓜玉米糊美味可口，有清热去湿、调理胃肠之功效。常吃南瓜有助于防治糖尿病，预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，还有减肥瘦身的作用。玉米清香味十足，可调节肠胃蠕动。南瓜玉米糊作早餐或夜宵均可，尤其适合老人小孩及女性食用。

时间:30分钟-1小时

食材

南瓜 2大块

清水适量

白砂糖适量

玉米粉适量

烹饪步骤

步骤 1/5

南瓜洗干净切开去瓤；
步骤 2/5

南瓜去皮切小块；
步骤 3/5

南瓜块放入豆浆机，加入玉米粉，白砂糖，再加适量清水到水位线；
步骤 4/5

豆浆机加盖通电，一键启动豆浆湿豆模式；
步骤 5/5

30分钟后，南瓜玉米糊做好啦！

小贴士

1、南瓜洗干净切开去瓤去皮；

2、南瓜块放入豆浆机，加入玉米粉，白砂糖，再加适量清水到水位线；

3、豆浆机加盖通电，一键启动豆浆湿豆模式；

发布于 2020-01-07