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南瓜小米糊
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秋后,又让人想着金灿灿的收获季节。家人送来南瓜,于是买点小米同煮,可以煮粥或者搅拌一下成为南瓜小米糊,配上面包或是馒头,煎饼,简单营养,老少皆宜。
时间:10分钟内
食材
南瓜
150g
小米
50g
清水
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
备好食材。
步骤 2/6
淘洗好小米。
步骤 3/6
南瓜去皮切片。
步骤 4/6
砂锅中烧开水,加入食材煮约15分钟。
步骤 5/6
再装入破壁机杯中,启动蔬果档即可。
步骤 6/6
来几片面包,很棒的早餐糊。
小贴士
可以添些红枣或牛奶。我喜欢原味,没有加糖。
发布于 2022-09-21
271
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