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三豆蜂蜜豆浆
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吃五花肉了吗

豆浆对身体是十分有益的，尤其是女性朋友，每天早上一杯豆浆，能够让每一天都充满活力。

时间:10-30分钟
食材
黑豆 30g
黄豆 15g
红豆 15g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    所有食材准备好
  • 步骤 2/7
    将豆类提前浸泡一夜
  • 步骤 3/7
    豆浆机内加水，倒入红豆
  • 步骤 4/7
    放入黄豆
  • 步骤 5/7
    放入黑豆
  • 步骤 6/7
    选择豆浆键，等待即可
  • 步骤 7/7
    过滤掉豆渣后加入适量蜂蜜，美味的豆浆就可以喝啦
小贴士

豆类提前浸泡一夜，磨出来的豆浆会更加细腻

发布于 2023-05-02
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